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南通健身教练培训学校哪家好

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-11-09 09:14:44
南通健身教练培训学校哪家好

  南通健身教练培训学校哪家好私人健身教练就是进行一对一指导的健身教练,需要很强的专业技能,需要根据不同会员的状况,来制定合理的健身计划和饮食计划。

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  南通健身教练培训学校哪家好私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。关于体型,很多人会问,学习健身教练是不是必须要身材好才行,其实小编想说,身材好固然有一定的优势,但不是每个人生来都拥有好身材。身材不好咱们可以在学习的课程中训练,有了专业技能和一群爱健身的同伴,你还怕身材不会变好吗。

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  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  南通健身教练培训学校哪家好初级教练,中级私教和私教,不同等级的健身教练需要不同的条件,当然也决定着不同的薪资。前者初级的健身教练只需要基本的健身,健身者的基本素质,针对不同年龄,不同性别,不同人群,其运动健身水平。

  

  工资是永远的话题,根据2016年的数据显示,今年国内健身教练平均工资达到10000以上,而一线城市,以北京、上海为例已经突破15000元,相信这也是为什么有那么多新人想要加入健身行业。高工资是很大的,但如同上面的提到的,健身教练工作具有一定的压力,如果你只是一个想拿底薪的教练,那你不适合健身行业南通健身教练培训学校哪家好

  

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