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南京健身教练培训哪里好

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-11-09 09:14:44
南京健身教练培训哪里好

  南京健身教练培训哪里好按照现在的价格(price)发一个类似这样的帖子,如果能被人看到的话,不是五毛钱的了。所以这已经衍生(derive)成一种职业,有专门干这个的公司(Company),也有可能学校自己本身就是干这个的。

  

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  私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。现在的健身房规模越来越大,对健身教练的要求就会更高,要形象气质(解释:出色、非常好),身材是肯定要线条美,与此同时对健身教练的理论知识与实践技能(skill)也有要求,健身教练不再是单单的教会员跑跑步,运动运动这么简单。要运动解剖学、运动生物力学、运动学、运动心理学、学等等。正确每个器械的使用(use)(method),尤其是对器械的性,和其他的注意(attention)事项。固定器械使用、重量器械使用、伸展练习、有氧(Oxygen)运动、悬挂训练、健身球训练、bosu球训练、敏捷梯训练、徒手训练等等。

  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

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  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  是,所有的健身教练培训(作用:知识传递、技能传递、传递)学校排名(Ranking)都不可信!我从事健身教练培训行业多年,我们单位虽然经常做健身教练培训市场的调研,在各地出差,了解各个品牌的健身教练培训学校,但却从来没有对他们进行过排名,其实也并没有什么权威(解释:对权力的一种的服从和支持)的客观公正的第三方部门或者相关公立学校比如体育总局局对社会上的健身教练培训学校进行过排名,目前的健身教练培训市场并没有制定高低上下的秩序,没有对这些健身教练培训学校排座次,所以任何网站任何公司(Company)任何地方出现的所谓的健身教练培训学校排名全部都是一家之言。健身教练也就是健身教练书。更需要有专业的知识和技能的。

  

  那专业的健身知识和熟练的健身技能(skill)就是基础,因为只有具备了专业的知识和技能,你才能够为前来健身的会员制定科学有效的锻炼计划,饮食计划。你的计划很好的帮到了你的会员。

  

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