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一名合格的瑜伽教练需要掌握专业瑜伽知识功底

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-05-14 14:03:15

作为一名教师,特别是老师,不是光会与一些体式打才能成为一个合格的教师教学,我们还需要知道很多专业的知识,有知识的相对坚实的基础才是重中之重。正所谓“台上一分钟,台下十年,”包装没有相关的专业知识,只会让从业人士认为,与游行班长。

合格的瑜伽教练,从积累的专门知识和自己的内涵素养,良好的身体和心理健康的自我调整,教习的人,有爱心和责任的能力。瑜伽是知识,印度婆罗门教的一种古老的生理和心理训练理念谁一直知识,传承这个分支和大量经典学习的出现而感到自豪瑜伽。

随着现代文明的发展,人们的身体健康这门集合,需求也在不断提高认识,所以引发了激情瑜伽教练水平的要求。与瑜伽进行了很多年,从业者(会员)通常几十,几百,从体式练习,对体式的做法将采取的教练,这已经远远不能满足从业人员的需要。

许多教练认为学习没有多大意义的专业知识,只有实际的锻炼体式,是真正的瑜伽。事实上,这是瑜伽的认识的一个巨大的误解; 学习瑜伽知识,不是让你死,且该文本的理论研究,真正的目的是要改变你的头脑思维,瑜伽的核心定义是“思想矫正”制度,不管你有多好练习所有的思维头脑不不改变,那么你所有的行为风格,仍然是一种习惯,只有改变了主意,你可以改变根本的变化是一个人的整体的核心。

与动物的人类之间的最大区别就在于人有思想的智慧,但动物没有。专业知识,敏捷的思维,让你怎么教瑜伽课程,让你知道怎么样的智慧来引导公众,让你合理辩证的方法去改变别人,也改变自己。因此,瑜伽的知识,而不是我们在教科书中看到什么,做笔记,它自己是你:一个新鲜的,有血有肉的,身体和心灵有一个统一的“人体瑜伽经”,作为一个瑜伽教练,你,你会没有读过?

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