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衢州健身教练培训哪里好

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-11-28 09:10:08
衢州健身教练培训哪里好

  衢州健身教练培训哪里好我们去到健身房,都有一些健身教练来授课,指导我们用正确的来健身,那么成为健身教练,参加健身教练培训班一般要学习多久呢?下面小编给大家详细介绍下,想要了解的朋友一起来看看吧。

  

  私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。现如今大多数的学员就业方向都是成为一名私人健身教练,无论是薪资和发展都是吸引他们的地方。小编认为教练是会受到各个健身房的的,因为健身教练这个职业,很少,并且会员对数会选择私人健身教练。

  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

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  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

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  全能健身教练是近年来健身稀缺人才,这类型健身教练普遍具有综合能力强、受欢迎程度高等特点,在诸多健身企业招聘时会优先聘用此类型教练。

  

  影响培训费用的高低还与学校的地理位置有关,一般一线城市要比二线城市的费用普遍高一些,一线城市的培训费用通过对健身市场的调查发现大概培训费用是在万元左右,二、三线城市的费用大概在几千元左右,不仅仅是因为一线城市的消费水平比其它城市高,更是由于,一线城市的培训学校相对会更加专业,在各个方面上都会高于二、三线城市,所以收费会略高。

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