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厦门私人健身教练培训班

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-11-20 09:10:08
厦门私人健身教练培训班

  厦门私人健身教练培训班团体操培训课程有:动感单车,搏击操,有氧操,杠铃操,瑜伽等

  

  厦门私人健身教练培训班私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。想要学习健身私教,肯定是要经过学习培训,持证上岗的。那么很多朋友都想找一家权威的,专业的健身教练培训机构来进行学习,考证,上岗。

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  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  厦门私人健身教练培训班我们去到健身房,都有一些健身教练来授课,指导我们用正确的来健身,那么成为健身教练,参加健身教练培训班一般要学习多久呢?下面小编给大家详细介绍下,想要了解的朋友一起来看看吧。

  

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  作为健身房主要的盈利部门,健身教练需要通过专业的健身技能指导会员健身,帮助会员实现健身目标,积极引导会员养成良好的健身习惯。的健身教练不仅需要具备专业的健身技能,更需要的职业素质和良好个人能力厦门私人健身教练培训班

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