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厦门健身教练培训需要多久

本文作者:每日瑜伽网 更新时间:2019-11-11 09:14:44
厦门健身教练培训需要多久

  厦门健身教练培训需要多久私人健身教练作为健身行业的心职业,他是高端健身客户的宠儿,的私人教练备受健身企业的,他能提供更丰富更专业更有效的健身技术。

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  私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。做为健身房的核心所在,健身教练这个职位显得尤为重要,不仅要专业的健身知识,更要有好的职业素养,据了解,山西太原地区还没有十分专业的健身培训机构,一般都是去西安,一是距离较近,二是西安的健身产业发展相对完善,类似创体这种国内知名的健身教育培训机构,体育总局职业资格招生单位,学着踏实。

  培训内容:

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  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  健身教练不是一纸证书,更不是一些人理解的销售,而是一项专业的技能,既然是技能学习,对学员的要求就是要好好学,有上进心,按照学院制定的计划,一步一步的来,这样你就一定有收获,我见过很多学员,其实他们不怎么聪明,但是学习很刻苦,上理论课的时候认证听讲,实践课的时候和学习探讨,课后更是抓紧联系,的时候成绩很优异,而且体形也锻炼的相当不错了,这样的学员不仅仅是我们学校喜欢的,更是健身房欢迎的,至于就业更加不是问题。

  

  作为一名合格的全能私人教练,创体健身学院在学习上大致分为7个阶段,每一项课程为一个阶段:1.私人教练基础体适能2.普拉提3.功能性训练4.专业运动5.少儿体适能6.健身房7.私人教练岗前培训等科学的教学体系。

  

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